Можно ли загорать, посещать солярий при г рудном вскармливании?
Загорать 👙 при кормлении грудью можно. Важно учитывать при этом, что во время лактации все регенераторные (восстановительные ) процессы усиливаются, а это значит, что на солнышке могут увеличиваться в размере родинки и родимые пятна на коже. Кроме того, гормоны, образующиеся при лактации, стимулируют рост тканей молочной железы, а УФ-излучение может оказать негативное влияние на рост делящихся клеток. Загорая под открытым солнцем, помните о более мягком воздействии ультрафиолета в утренние и вечерние часы 🕙. Кроме того, при любом варианте загара не стоит забывать о защите кожи специальными кремами с солнцезащитными фильтрам 👒.
В солярии важно прикрывать область ареолы и сосков, так как нежная кожа в этой области груди может быстро обгореть, и кормления станут очень болезненными. Ультрафиолет солнца имеет лучи трех спектров – А, В, и С (UV-A, UV-B, UV-C), из них безопасными являются только UV-A лучи, которых в солнечном свете всего 10%, остальное – так называемое «жесткое» излучение, приводящее к ожогам, пигментации, снижению упругости, преждевременному старению кожи, увеличивает риск развития меланомы. Поток ультрафиолета в солярии ❗ в десятки раз ❗ интенсивнее солнечного и глубже проникает под кожу. Чтобы относительно «безопасно» загореть, нужен ультрафиолет с равными долям и лучей А и В. Это достигается качественным оборудованием солярия, что может отражаться на более высокой цене. Тем не менее, посетитель никак не сможет проверить, к акие именно лампы стоят в данном конкретн ом солярии. И ознакомьтесь отдельно с основными особенностями загара в солярии. То есть, задумываясь о безопасности загара во время лактации, важно помнить о безопасности загара вообще.
Мягкого вам ультрафиолета! 😊💞
Комментарии